Aiki Jiu-Jutsu

*** Reprise des cours en Septembre

Technique traditionnelle de défense. L’aiki Jiu-Jutsu fût utilisé autrefois par les moines et samouraïs pour se défendre contre les agressions sans avoir à utiliser leurs armes ou s’ils avaient perdu leurs armes. Cet art martial est l’art du contrôle de soi sur son adversaire. Utiliser la force de notre adversaire contre lui même. Savoir utiliser ses connaissances pour prévenir toute situation de combat fut-elle physique ou mental.

Cet art martial est celui qui donna naissance à l’Aikido, au Judo et à plusieurs autres formes d’arts martiaux basées sur la défense plutôt que sur l’attaque. Bien que peu pratiqué de nos jours, l’Aiki Jiu-Jutsu reste un art qui prône le développement personnel du corps et de l’esprit.

Dans un monde moderne, cette technique sert à augmenter la confiance en soi nécessaire pour affronter les adversités de la vie. Au travers des cours, l’élève apprendra à reconnaître les éléments de dangers qui l’entourent et à prévenir les éventuels affrontements. La formation est adaptée pour chaque élève, mettant en faveur une augmentation du contrôle sur son corps, d’une meilleure condition physique et d’une augmentation de son agilité. Tout au long de la formation, l’élève apprend à connaître ses limites et à utiliser celles-ci à son avantage.

Cours offert par Yannick Giguère