Yoga prénatal

Yoga prénatal

Les mardis de 19h45 à 21h à partir du 17 janvier 2012.

Clémence Trilling, professeur certifié de yoga prénatal et ergothérapeute vous propose un cours entièrement adapté aux besoins des femmes enceintes, avec ou sans expérience de yoga. Le cours s'adresse à toutes celles qui désirent vivre une grossesse active et se préparer à un accouchement physiologique.

Vous ressortirez de nos cours avec:
Une meilleure posture et moins de douleur au quotidien
Un mental plus stable qui surfe sur la vague des changements hormonaux avec aisance.
Un corps  fort et souple, bien préparé à l'effort de l'accouchement.
Une complicité déjà établie avec votre bébé.

Pour les femmes enceintes du premier trimestre jusqu'à l'accouchement.

Tarifs : 192 $ pour 12 rencontres. 170 $ pour 10 rencontres. Inscriptions en tout temps. Renseignez-vous sur nos forfaits (-9/+9, ateliers de couples et suivi post partum à domicile).